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Ist für Sie das Mountainbiken auch ein Lifestyle? Dann sind Sie richtig auf unseren Seiten!

Das Mountainbiken ist ein Sport für alle - Es eignet sich in idealer Weise auch für "Sportmuffel", denen andere Sportarten zu anstrengend oder zu langweilig sind. Bei diesem Sport wird der gesamte Organismus auf gelenkschonende Art und Weise trainiert und ist daher auch für Personen mit schwachen Gelenken oder Übergewicht bestens geeignet.

Moutainbiken ist eine spezielle Mischform von sehr intensiven und gemäßigten Belastungen, Aufstieg und Abfahrt. Diese typischen Wechselverhältnisse stellen spezielle Anforderungen an die Muskulatur, das Herz-Kreislauf-System und die verschiedenen Stoffwechsel-Systeme, denen man durch gezieltes Ausdauertraining gerecht werden kann.

Neben einer guten Ausdauerfähigkeit kommt beim Mountainbiken der Kraft ein hoher Stellenwert zu. Nur mit einem guten Kraftausdauerniveau können kurze oder lange Bergauffahrten möglichst kraftsparend bewältigt werden.

Und - natürlich ist beim Mountainbiken eine gute Fahrtechnik das A und O! Mit guter Vorderradkontrolle, Bremstechnik und optimaler Gangwahl macht das Fahren im Gelände erst richtig Spaß!

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Aber nicht nur mit Mountainbikes kann man im Gelände Spaß haben, auch motorisiert gibt es jede Menge Action !

Beim Endurofahren kommt es auf eine Beherschung der Technik mit umweltverträglichem Hintergrund an. Dafür stehen wir! Oberste Priorität hat ein "ziviles" Auftreten in der Natur mit günstigem "Kosten-Nutzen-Faktor". Dabei steht die Nutzung der Strecken im Umkreis im Vordergrund. Allerdings lernen wir auch EURE Favoriten gerne kennen.

Wir sind markenunabhängig und haben auf der "East" auch schon mal einen BMW-Boxer aus dem Graben gehoben. Team-Play ist angesagt und nicht die Erreichung von Höchstgeschwindigkeiten. Allerdings sind wir für Veranstaltungen mit Renncharakter schon zu alt, haben Kinder, müssen das Haus und/oder Alimente bezahlen, usw. ...

HOBBY also !!

... mit viel Spaß und einem gemütlichen Ausklang nach getaner Arbeit.